腰痛・肩こり・首の痛みの症状の原因は?

豊橋の整体 慢性的な腰痛・肩こり・不眠症・痛み・シビレなど不快な症状に対応
~自然療法&ヒーリングサロン 整体院E-Relax~

腰痛で来院される方が多いですが、原因は何なのか身体の仕組みを学ばれると理解できます
中医学では「病のもとは五臓の乱れ」とされていますので食に気をつける事です(内臓疲労)
自分の体質や病気が、人間の心・感情・思考に影響を及ぼし身体に見た目にあらわれるということ
感情は「肝」の機能を失調させる原因なんですよ

 

※こちらは転載ですが、、、 肝は人体における血液の貯蔵、血流量の調節、四肢の関節や筋の運動、神経、視覚系の機能などと密接な関係があり、経絡は生殖器、両脇、乳房、眼、耳、頭頂を循行している。
肝の機能は、①肝は血を蔵す。②疏泄を主る。③筋を主る。④眼に開窮し、華は爪にある。 (ここまで)

※そして肝臓が悪ければ体臭は油臭い感じがあるようですね
木(肝)の健康法は「十分な睡眠」が大事で 心美しくを心がける事で精神的が安定し安らかな睡眠を得る事ができますし肝臓を守ります
木(肝)=生命の活動
内臓疲労からくる身体のストレスと言われても、、、、と言われる方多いですが添加物や農薬を日々私達は体に入れています
日頃から食べ物とお水に気をつける事です。(浄水器つけて下さい)
身体の70%~80%は水ですが、私達の健康にとってよい水が深く関与しているので良い水を飲むことで体の中の汚れが洗い流され健康が保たれるそうです。
ストレスは血流の流れが悪くなると栄養素・酸素が入らない状態となり疲労や痛みなどの症状となります


●ストレスを減らすこと
●血液の循環を良くする事
●重たい心と身体を軽くする事

腰痛の原因である猫背は見た目も悪く、老化の原因でもありますので気をつけてください
加齢と共に老化し身体の構造がどんどん弱くなります
身体が歪むと余分な負荷がかかり、余分なエネルギーを消耗しますます疲れやすい身体へ
気づいていないだけで、首・肩・腰・股関節・膝・足首全てにストレスがかかり既に他にも症状があるのです
首の状態が悪ければ、足を引き上げる力がなくなり”すり足”に(お年寄りに多い)
慢性化した症状は自律神経のバランスが崩し氣(エネルギー)の流れが滞り悪循環を引き起こす原因

他にも慢性腰痛は姿勢の悪化だけでなく脳や心が引き金となって起きる事が多いとのことです


■体内バランスが崩れる原因(歪み・疲労・睡眠不足)

1. 外傷

幼児期の事故・スポーツなどによる捻挫・骨折・自動車や自転車による事故・転んなどの直接的な外傷

2. 運動不足

運動不足は機能低下を引き起こす・筋肉や内臓に悪影響を及ぼしして体全体の不調に拍車をかける

3. 日常の生活習慣(姿勢)

悪い姿勢により背中を丸めている・足を組む・座りっぱなし・立ちっぱなし・体をいつも傾けるなどの癖

4. 不摂生からくる内臓不調

不規則な生活の限界により内臓不調を引き起こす・暴飲暴食・添加物

5. 精神的なストレス

積み重なるストレス・悲しみ・ショック・恐怖・逃げられないストレスなどの悩みよるもの

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頭痛・首痛・むち打ち・寝違い・頸椎ヘルニア・眼精疲労・肩こり・四十肩・五十肩・野球肩・手のしびれ
 ・腰痛・ぎっくり腰・椎間板ヘルニア・背中の痛み・脊柱管狭窄症・すべり症・坐骨神経痛・股関節痛・
尾てい骨痛・膝痛・手足のしびれ・O脚強制・足のむくみ・オスグッド・半月板損傷・更年期障害・側弯症
 冷え性・生理痛・生理不順・不眠症・メニエール・便秘・倦怠感・スポーツ障害など・・・
住所 愛知県豊橋市佐藤4丁目36-14
自然療法&ヒーリングサロン
整体院E-Relax
●0532-35-6507
 ●営業時間 :10:00~19:00
 ●定休日 :日曜日(日曜日しか来院されない方も対応致しますので、いつでもご相談下さい)
※さまざまな症状による実績と経験のある女性整体師が対応します
(ご予約、問い合わせはお電話でいつでもどうぞ)
※様々な症状の方が来院され改善されております
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