肝腎要

豊橋の整体 慢性的な腰痛・肩こり・不眠症・痛み・シビレなど不快な症状に対応
~自然療法&ヒーリングサロン 整体院E-Relax~

◎肝腎要(かなめ)とは
五臓の中で特に肝臓・腎臓は健康を保つ上で最も大切な臓器であるということ
その機能が衰えるとさまざまな症状がでてきます
五臓(肝・心・脾・肺・腎)六腑(胆・小腸・胃・大腸・膀胱・三焦)
各臓器は器官を通じて密接に連結し援助しあっています(相生の関係)
肝と胆・心と小腸・脾と胃・肺と大腸・腎と膀胱と表裏の関係
肝は全身の筋肉(神経・腱・筋膜)
心は全身の血脈(血管)
脾は全身の肌肉(筋肉)
肺は全身の皮膚・毛
腎は全身の骨髄(骨)

肝臓は、体の「解毒工場」血を貯蔵・血量を調整する働き、気血の流れ・消化を促進。精神状態を調節する
腎臓の人体の生命活動と生殖活動の精を生みだす。そして腎は脳とも深い関係にあり主な働きは血液をろ過し老廃物を尿として排泄・水分代謝
※腎氣は親から受け継ぐようです
肝臓目や・筋肉・爪腎臓耳・骨・髪に、、、
体は常に私達に異常があると症状で知らせてくれる
慢性的な症状のある方は、内臓を疑いましょう
※資料より転載致します
◎腎・膀胱の乱れによる症状
めまい・耳鳴り・脱毛・足に力が入らない・不妊・性機能減退・排尿異常・呼吸困難・寝汗・むくみ(下半身)・足腰がだるい・頻尿・排尿痛・残尿感・血尿・白髪・婦人病・甲状腺機能・シミ・そばかす・膝の痛み・体が震える・パニック障害
(病気)
腎臓病・膀胱炎・インポテンツ・前立腺肥大・糖尿病・痛風・高血圧・冷え性(がんのリスク)・腰痛・神経痛・リウマチ・痴呆・脱毛・白髪・更年期障害・難聴・耳鳴り・骨粗しょう症
◎肝・胆の乱れによる症状
情緒不安・イライラ・生理痛・生理不順・目のトラブル(充血・疲れ目・かすみ目)・足がつる・胸・脇が苦しい・ため息・嘔吐・黄疸・
(病気)
肝臓病・胆のう炎・不眠症・婦人病・皮膚病・目のトラブル・精神疾患・筋肉のけいれん
自律神経失調症・更年期障害
●東洋医学では慢性的な腰や股を中心に痛みやだるさがある場合は腎機能低下⇒肝

私達の体は常に細胞を破壊し新しい細胞に生まれ変わっていますのでソコ気づいたら、食を変え生活習慣を変える事
INYOUさんサイトでは2年で細胞がを100%入れ変わり脳は1年、血液は4か月、骨は3か月、肝臓は1か月半、皮膚は1か月、胃の粘膜は5日
※免疫力の70%は腸ですよ

一日3回ご飯を食べたら小腸を通過するのに5~8時間、消化の悪い食べ物は10時間以上かかるんですよ(休む事なく内臓は働いている)
常に腹八分目を心がけてよく噛んで食べる!

水分をとり適度な運動と睡眠(8時間)大事flair.gif
睡眠薬飲まないと寝れない人、危険ですよ(睡眠障害増えてます
※本より抜粋して転載
体に与える影響はカリフォルニア大学サンディエゴ校のダニエル・クリブケ医師は中でも特に恐ろしい影響を指摘している
処方された睡眠薬を飲んでいる人は、それ以外の人に比べ死亡リスクが高く、さらにガンの発症リスクが高くなるという

※自分で調べましょう(ちなみに私はお布団入り目が覚めたら朝ですsun.gif

クスリ=リスク(言霊が教えてくれている)



人間は氣・血・水・体液などが正常に循環する事で生命を維持しています
“体質改善、健康も美も一日にしてならず”
笑顔で健康に過ごしたいと思う事で、未病のうちに気づいて生活習慣変える人はまだいいですが、、、結果は数年後にでます
特に腎・膀胱は老化に関与していますし全ての五臓六腑に影響をあたえますので慢性的な症状の方には当院の経絡の施術をすすめます
常に人類は食べ物・生活環境や自然界の影響を常に受けており、調和が乱れるとバランスを崩しやすいと言う事です

腎を弱める食べ物と飲み物
乳製品(牛乳、バター、チーズ、ヨーグルト)精製塩・砂糖入りの菓子・アイスクリーム・冷たい飲み物・清涼飲料水

◎腎を良くする食材
黒色食品(昆布・ひじき・海苔・わかめ・もずく・ソバ・黒ゴマ・黒豆・きくらげなど)
根菜系(ごぼう・大根・人参・レンコン・自然薯)・あずき・いんげん豆などの豆類・味噌(発酵食品)・乾物(切り干し大根・高野豆腐)・亜鉛の多い物

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頭痛・首痛・むち打ち・寝違い・頸椎ヘルニア・眼精疲労・肩こり・四十肩・五十肩・野球肩・手のしびれ
・腰痛・ぎっくり腰・椎間板ヘルニア・背中の痛み・脊柱管狭窄症・すべり症・坐骨神経痛・股関節痛・
尾てい骨痛・膝痛・手足のしびれ・O脚強制・足のむくみ・オスグッド・半月板損傷・更年期障害・側弯症
冷え性・生理痛・生理不順・不眠症・メニエール・便秘・倦怠感・スポーツ障害など・・・
住所 愛知県豊橋市佐藤4丁目36-14
自然療法&ヒーリングサロン
整体院E-Relax
●営業時間 :10:00~19:00
●定休日 :日曜日(日曜日しか来院されない方も対応致しますので、いつでもご相談下さい)
※さまざまな症状による実績と経験のある女性整体師が対応します
(ご予約、問い合わせはお電話でいつでもどうぞ)
※様々な症状の方が来院され改善されております
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