睡眠は「生命の立て直し」

寝がけに消極的な事を持ちこまない事。

考えれば考えるほど眠れなくなります

それが習慣となり、睡眠不足になり疲れがとれず体調不良となり思考力も低下

寝床は「生命の立て直し」の深い目的があるのですflair.gif

我知らずの間に自然作用で疲れも治り、消耗された力を復活するというありがたい働きがあるのです。

夜の寝床の中は神聖でなければならない

どんな事を寝床に持ち込んでいるのか知りませんが、、、、明日考えましょう。

寝床で悩んで・考えても何の役に立ちません。

身体も心も疲れてしまう。

心の置き所一つで意識が変わり人生が変わるのです。

※24時間潜在意識は働いておりますので注意ですsign01.gif

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http://www.nagoya-shizenkeitai.jp/reset-blog/diary/8040.html

 

 

 

 

 

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